Power man
Dobro došli na mesto gde počinje PROMENA!
Power man trening za muškarce
Ako si početnik
Ako ste iskusni vežbač
Personalnim treningom na Power Plate-u trening podižemo na najviši mogući nivo i dostižemo sasvim novu dimenziju treninga. Kombinovanjem treninga na Power Plate-u i klasičnog treninga sa tegovima i ostalim spravama, zavisno od tvojih ciljeva.
Uz PowerMan program treninga je moguće ostvariti svaki tvoj cilj, bilo da želiš da izgradiš mišičnu masu ili da izgubiš višak kilograma.
PowerMan je kreiran za svakog klijenta individualno prema ličnim ciljevima, tokom samog treninga sertifikovani trener je uvek uz tebe i posvećen samo tebi i pravilnom izvođenju vežbi.
Prednost individualnih treninga:
Power Plate treninzi su personalno koncipirani, trener je uvek uz tebe i posvećen (tvom cilju i formi).
Power Plate trening traje samo 30 minuta.
Efekti Power Plate treninga su vidljivi za duplo manje vremena u odnosu na klasičan trening.
Nakon Power Plate treninga i istezanja sledi veoma prijatna masaža koju naši klijenti obožavaju.
Kardio trening je takođe moguće raditi na Power Plate-u korišćenjem sprave u svrhu stepera, što omogućava znatno efikasniji i kraći kardio trening u odnosu na trčanje.